Пита од бундеве са свежим сиром у спором шпорету
Здрав рецепт за оне који покушавају да смршају, јер ова пита од бундеве има најмање калорија. Бундева и свежи сир пружају бројне хранљиве материје, што додатно појачава предности овог јела.
- Протеини: 8 г
- Масти: 6 г
- Угљени хидрати: 37 г
- Укупно време:
-
Сложеност:
Лако је и једноставно за припрему, али захтева извесно искуство. Не могу сви то да ураде како треба из првог пута.
-
Број порција:
1 Пречник 22 цм.
-
Јаје Ц14 ком
-
Свеж сир500 Г
-
Бундева500 Г
-
Шећер200 Г
-
Кора лимунапо укусу
-
Брашно4 кашика
-
Путер20 Г
Исецкајте пулпу бундеве и крчкајте у шерпи на средњој ватри док не буде готова.
У дубоку посуду ставите припремљену пулпу бундеве, 100 грама шећера, 2 јаја и једну и по кашичицу лимунове коре. Све изблендирајте док не постане глатко.
Додајте брашно у смесу и темељно промешајте.
У посебној посуди ставите свежи сир, 2 јаја и 100 грама шећера. Све заједно измешајте блендером.
Када је спремно, додајте брашно у смесу од квасца и добро промешајте кашиком.
Подмажите дно и странице посуде за мултикување растопљеним путером.
Користећи кашику, кашиком сипајте смесу бундеве и сира у посуду, једну по једну, почевши од средине.
Укључите режим печења и пеците питу 60 минута. Проверите да ли је печена ражњићем. Јело је спремно!
- 1 сат и 40 минута
- 394 kcal
- 3144
- 1 сат
- 353 kcal
- 683
- 55 мин
- 208,6 kcal
- 6898
- 45 мин
- 217 kcal
- 1443
- 45 мин
- 261 kcal
- 1556
- 1 сат и 15 минута
- 232 kcal
- 586
- 2 сата и 20 минута
- 321,6 kcal
- 488
- 40 мин
- 121,4 kcal
- 1390