Шарлота од раженог брашна са јабукама

Шарлот је укусна пита за сваку трпезу. Али нажалост, као и сви пецива, има много калорија. 100 грама ове пахуљасте лепотице садржи око 200 кцал. Свако ко пази на своју фигуру требало би да избегава да једе више од једног парчета дневно, или чак потпуно да се одрекне свог омиљеног десерта.

Нутритивна вредност по порцији
226,8 кцал
  • Протеини: 6,4 г
  • Масти: 10,8 г
  • Угљени хидрати: 26,3 г
*Нутритивна вредност се израчунава на 100 г састојака
  • Укупно време:
  • Време у кухињи:
  • Сложеност:
    Једноставан рецепт.
  • Број порција: 8

Али не журите да избаците ароматичну шарлоту од јабука из исхране. Данас вам нудим подједнако укусну и свакако здраву верзију. пита од јабука од раж брашно. Без путера, прашка за пециво и, по жељи, шећера.

Многи људи мисле да су пецива направљена од раженог брашна густа и здепаста. Истина је да производ неће бити тако пахуљаст и прозрачан као она направљена од пшеничног брашна, али ако пратите све савете за кување које ћу данас поделити, шарлота од раженог брашна ће вас изненадити својом лакоћом и нежношћу. Хајде да почнемо!

Рецепт са фотографијама корак по корак
Састојци
Порције
  • Јабуке
    650 Г
  • Ражено брашно
    160 Г
  • Јаје Ц1
    4 ком
  • Шећер
    100 Г
Припрема

Корак 1

Припремите потребне састојке. Обавезно просејте ражено брашно и темељно оперите јабуке под млазом воде. Јаја треба да буду на собној температури.

Корак 2

Поделите јабуке на четири дела и исеците на случајне мале комадиће.

Корак 3

Додајте шећер у јаја. Све добро умутите миксером око 5-7 минута на средњој брзини.

Чиме могу заменити шећер?
Ако желите да направите пецива са нижим садржајем калорија, користите замене за шећер или природне заслађиваче уместо белог рафинисаног шећера.
Корак 4

Када смеса од јаја удвостручи своју величину и потпуно побели, додајте просејано брашно. Најбоље је просејати брашно кроз фину цедиљку, просејавајући га још једном. Пажљиво промешајте тесто.

Корак 5

Додајте јабуке у тесто и све заједно измешајте.

Корак 6

Дно плеха обложите папиром за печење. Подмажите дно и странице биљним уљем или путером.

Корак 7

Обложите кору за питу тестом. Пеците отприлике 35–40 минута на 180 степени Целзијуса.

Корак 8

Шарлота је готова. Пријатно!

Сличан видео рецепт: Пита од раженог брашна са јабукама и свежим сиром

Шта можете направити од раженог брашна? Прво што вам падне на памет је хлеб и слани пецива. Али можете направити и дивну питу од јабука по шарлотском рецепту. Пита је мирисна, мекана и невероватно укусна. Нема укус раженог хлеба, а тесто се уопште не мрви када га сечете.

Креаторка YouTube канала „Лако се кува“ показаће вам како да направите пахуљасту и лепу шарлоту од свјежег сира и јабука користећи ражено брашно. Људмила нуди претплатницима и посетиоцима детаљан видео корак по корак који је лако направити у сопственој кухињи. Обавезно погледајте видео и запамтите рецепт, баш као што сам ја урадила!

Савет

  • Ако су јабуке довољно слатке, можете изоставити шећер у рецепту за шарлоту. У том случају, најбоље је изрендати воће на крупном рендеу како би се добро сјединило са тестом. Претходно их нежно исцедите у гази да бисте уклонили вишак влаге.
  • Да бисте спречили љуштење горње коре током печења, премажите површину шарлоте отопљеним путером. Имајте на уму да ће то резултирати мат завршном обрадом и да се преливи неће правилно прилепити.
  • Користите цимет или ванилу приликом припреме теста ако сте забринути да ће шарлота имати укус раженог брашна. Само 1 кашичица овог састојка ће додати нову боју пити и испунити кухињу укусном аромом.

Дизајн и подношење

Обавезно украсите површину ражене шарлоте чоколадним сосом или фонданом од шећерне павлаке.

Можете користити црну чоколаду са малом количином шећера. Павлака са ниским садржајем масти је у реду — у том случају, добро је умутите са шећером у праху.

Шарлота се обично служи благо топла — то омогућава да се укус фила и мекоћа теста потпуно открију, а арома ће бити интензивнија. Појединачни комади се могу поново загрејати у микроталасној пећници.

Обавезно направите ову шарлоту од раженог хлеба у својој кухињи. Укусна је!


Слични рецепти
  • 1 сат и 10 минута
  • 270,3 kcal
  • 531
  • 1 сат и 20 минута
  • 280 kcal
  • 823
Категорије рецепата
Додај коментар

Бисквитна торта

Мафини

Мармелада