Јабуке за микроталасну: брзо, једноставно и укусно
Садржај
Не знају сви, али печене јабуке у микроталасној пећници нису само укусна посластица, већ и дијететско јело, веома корисно и за здраве људе и за оне који имају проблема са желуцем.На крају крајева, због разних околности, неки људи не могу да једу свеже воће, али печено воће је дозвољено, па чак и препоручено. Ово се односи на оне са проблемима са варењем или цревима, као и на дојиље.
Упркос очигледној једноставности овог јела, рецепти се веома разликују, сваки са својим јединственим заокретом. Да би се осигурао богатији укус, јабуке загрејане у микроталасној пећници се кувају са медом, сушеним воћем и зачинима. Откријте најпопуларније и најукусније рецепте за ово јело у наставку.
Печене јабуке са циметом, ванилом и медом
Захваљујући овој уобичајеној, али укусној комбинацији два зачина, јабуке ће добити веома пикантан укус и невероватну арому. А мед ће додати потребну слаткоћу. Дакле, за њих ће нам бити потребни следећи састојци:
- 4 јабуке;
- 4 кашичице млевеног цимета;
- 1 кашичица ванилин шећера;
- 4 кашичице меда.
Пре него што опишемо рецепт, важно је поменути које су јабуке најбоље за печење. Што се тиче сорте, нема посебне преференције. Међутим, стање јабука игра улогу. Избегавајте јабуке које су превише мекане, изгњечене или труле. Ове јабуке се могу распасти током печења, а најукуснији део - фил и сок - ће исцурити. Такође треба избегавати зелене или превише чврсте јабуке, јер могу остати тврде. Стога је при избору јабука важно пронаћи златну средину.
Дакле, ево припреме. Прво, темељно оперите јабуке. Наравно, нема потребе да их љуштите. Затим, без сечења, пажљиво уклоните коштице, правећи удубљења у средини воћа. Напуните ова удубљења медом - кашичицом у свако - затим поспите ¼ кашичице ванилин шећера, а затим кашичицом цимета. Помешајте ове зачине са медом у шупљини јабуке. То је то: последњи корак је печење јабука у микроталасној. То радимо пет минута. Да, тако кратко време је довољно да се воће испече и формира укусан карамел унутра.
Јабуке са сувим воћем
Од свих рецепата, овај је дефинитивно један од најукуснијих захваљујући комбинацији свих састојака. За њега припремите следеће:
- 5 јабука;
- шака сувих кајсија;
- шака грожђица;
- шака ораха;
- 2 кашике меда.
Као што сте можда претпоставили, врхунац овог рецепта је сушено воће и ораси. Прво ћемо их припремити. Оперите суво грожђе и суве кајсије, затим их ставите у посуду и прелијте врућом водом. Оставите да одстоје око пет минута. У међувремену, исецкајте орашасте плодове. Биће још укусније ако их претходно лагано осушите у рерни. Оперите јабуке и очистите их од семенки, баш као у претходном рецепту.
Затим, исецкајте благо натопљене суве кајсије и суво грожђе, помешајте их са орасима и ставите ову смесу у сваку шупљину јабуке. Премажите обилну количину меда преко сваке јабуке. Кувајте јабуке стандардно време - пет минута.
Као што видите, принципи припреме овог укусног и ароматичног десерта су прилично слични. Стога вам нећемо дати гомилу сличних рецепата. На основу ова два, можете варирати филове, додајући разне преливе, зачине и друге комадиће воћа јабукама загрејаним у микроталасној пећници.
